BLACKROLL Palline Automassaggio - DuoBall 08 cm - nero/grigio

Con BLACKROLL®, l’allenamento con rullo automassaggio e palla fasciali si è ormai affermato nel functional fitness e nello sport (agonistico). Gli esercizi semplici e gli automassaggi completano il tuo allenamento incentrato su flessibilità, equilibrio, mobilità e rafforzamento, per persone di ogni età e livello di preparazione fisica.

Caratteristiche del BLACKROLL DuoBall 08 

• Per il recupero post-allenamento e per l’allenamento funzionale
• Grazie allo spazio tra le sfere, è ideale per l’automassaggio dei fasci muscolari paralleli
• Adatto per collo, dorso, spalle, braccia e gambe
• Taglia e peso: 16 × 8 cm, 33 g
• Oltre 500 esercizi nell’app gratuita BLACKROLL®
• Inodore, insolubile in acqua e facile da pulire
• Prodotto in Germania

Dettagli del BLACKROLL DuoBall 08

Il DUOBALL 08 unisce due palline massaggiante in un unico strumento. L’incavo al centro lascia libera la colonna vertebrale, consentendo alle palline di scorrere direttamente a sinistra e a destra di essa. In questo modo puoi massaggiare contemporaneamente e in modo uniforme i fasci muscolari paralleli. È particolarmente piacevole per il dorso e il collo, ma è adatto anche per spalle, braccia, tibia e gambe. Con un diametro di 8 cm, il DUOBALL 08 è più piccolo del DUOBALL 12. Questo ti permette di utilizzarlo anche per un automassaggio mirato.

Automassaggio per la zona del collo
Per la zona del collo, con i suoi gruppi muscolari più delicati, una palla massaggiante più piccola è particolarmente indicata. Anche in questo caso, l’incavo permette di evitare la colonna vertebrale. Un massaggio rilassante ti farà bene, ad esempio, dopo una lunga giornata trascorsa alla scrivania.

Come utilizzare il DUOBALL 08
Fai rotolare la pallina con movimenti lenti e regolari sui muscoli della schiena. È adatta anche per spalle, tibie, polpacci, zona dei talloni, nonché avambracci e braccia. Puoi esercitarti a scelta contro il muro o sul pavimento. Appoggiandoti con braccia e gambe, puoi regolare la pressione in base alle tue sensazioni.

Tutti gli esercizi nell’app BLACKROLL®
Scarica l’app gratuita con oltre 500 esercizi. Crea i tuoi allenamenti personalizzati, salva le tue routine preferite e monitora i tuoi progressi in materia di recupero post-allenamento, flessibilità e rafforzamento muscolare.