Garmin Smartwatch - Venu 3 GPS - black/slate

Per la vostra forma fisica e la vostra salute!

Riconoscete il vostro vero io con lo smartwatch Garmin Venu® 3, l'allenatore da polso definitivo che vi aiuta a raggiungere i vostri obiettivi, qualunque essi siano. Con il Venu 3S, potrete conoscere il vostro corpo come mai prima d'ora e avere sempre con voi un allenatore adatto alle vostre esigenze individuali. Rimanete aggiornati: fate chiamate, utilizzate l'assistenza vocale, effettuate pagamenti senza contatto tramite Garmin Pay o ascoltate le vostre playlist preferite, direttamente dal vostro polso tramite il vostro smartwatch per il fitness.

Caratteristiche principali dello smartwatch Garmin Venu® 3

• Luminoso display touch AMOLED da 1,4 pollici
• Fino a 10 giorni di autonomia in modalità smartwatch
• Informazioni dettagliate su salute e forma fisica
• Funzioni di fitness avanzate
• compatibile con l'app Garmin Connect™ su smartphone Iphone® e Android
• Cassa leggera da 45 mm con lunetta in acciaio inossidabile

Funzioni dello smartwatch GPS Garmin Venu® 3

Body Battery

Visualizzazione delle proprie riserve energetiche nel corso della giornata. Così saprete quando il vostro corpo ha abbastanza energia ed è pronto per l'attività o quando è esausto e dovreste rigenerarvi con una buona notte di sonno. Ottenete ancora più dettagli e approfondimenti personali su come il sonno, i sonnellini, le attività quotidiane e lo stress elevato influenzano la vostra energia.

Allenatore del sonno

Ottenete un punteggio del sonno e un coaching personalizzato sulla quantità di sonno di cui avete bisogno e su come potete migliorare. Visualizzate le diverse fasi del sonno e i sonnellini e vedete le principali metriche del periodo di sonno, compreso lo stato HRV, per capire meglio la vostra salute.

App sportive integrate

Oltre 30 app preinstallate per lo sport e l'outdoor consentono di registrare le proprie attività. Tra cui, ad esempio, attività di camminata, corsa, ciclismo, nuoto, attività su sedia a rotelle e molto altro ancora.

Telefonia e assistenza vocale

Se lo smartwatch è abbinato allo smartphone compatibile, è possibile rispondere e avviare le chiamate direttamente dal polso. È inoltre possibile utilizzare l'assistente vocale dello smartphone per rispondere ai messaggi e altro ancora.

Effetto dell'allenamento e tempi di recupero

Capite meglio come ogni allenamento influisce sul vostro corpo. Dopo l'allenamento, il tempo di recupero indica quando si è pronti per l'attività successiva. Tiene conto dell'intensità dell'allenamento e di fattori quali lo stress, le attività quotidiane e il sonno.

Rapporto mattutino

Ottenete una panoramica del vostro sonno, del recupero, del calendario giornaliero, dello stato dell'HRV e di molto altro ancora non appena vi svegliate. Personalizzate il report in base alle vostre esigenze.

Rilevamento dei sonnellini

Rileva o salva automaticamente i sonnellini. In base ai dati, saprete in che modo i sonnellini sono utili al vostro corpo, quando è il momento ideale e quanto dovrebbero durare.

Stato HRV

Registrate la variabilità della frequenza cardiaca durante il sonno e ottenete informazioni interessanti sulla vostra salute, sul recupero e sulla forma fisica grazie a una media giornaliera e di 7 giorni.

Misurazione della frequenza cardiaca al polso

Il Venu® 3 misura regolarmente la frequenza cardiaca per tenervi informati giorno e notte.

Misurazione del livello di stress

Scoprite che tipo di giornata state vivendo: una giornata tranquilla, una giornata equilibrata o una giornata stressante.

Salute delle donne

Salvate il vostro ciclo mestruale o la vostra gravidanza e ottenete informazioni sull'allenamento e l'alimentazione.

Istantanea sulla salute

Completate una sessione di 2 minuti per registrare importanti statistiche sulla salute. Poi create un rapporto da condividere con il vostro medico.

Sensore Pulse Ox

La misurazione Pulse Ox determina la saturazione di ossigeno nel sangue per individuare eventuali difficoltà respiratorie durante il sonno.

Meditazione

Gli esercizi di meditazione audioguidati possono aiutare a ridurre lo stress, l'ansia e molto altro.

Respirazione consapevole

Iniziate un'attività di esercizi di respirazione e ottenete informazioni su stress e respirazione.

Guida al jet lag

A seconda della destinazione, vi verranno fornite raccomandazioni individuali sui modelli di sonno, sulla luce ambientale e sulle attività per ridurre al minimo gli effetti del jet lag.

Assunzione di liquidi

Memorizzate l'assunzione giornaliera di liquidi come promemoria per bere a sufficienza.

Respirazione

Vedere quanti respiri si fanno durante il giorno, il sonno, gli esercizi di respirazione e gli esercizi di yoga.

Modalità sedia a rotelle

Salvate le vostre spinte giornaliere, ottenete app sportive e allenamenti animati specifici per chi si muove in sedia a rotelle e ricevete avvisi per gli spostamenti di peso.

Allenamenti animati

Seguite gli allenamenti animati precaricati per l'allenamento della forza, l'HIIT, lo yoga e altro ancora, disponibili nell'app Garmin Connect.

Garmin Coach

Ottenete piani di allenamento gratuiti e adattivi per 5K, 10K e mezza maratona da allenatori esperti.

Età fitness

Utilizza l'età cronologica, l'attività settimanale, la frequenza cardiaca a riposo e il BMI o la percentuale di grasso corporeo per calcolare se il corpo è più giovane o più vecchio di voi.

Creare allenamenti

Create allenamenti con istruzioni passo-passo da oltre 1.600 esercizi nell'app Garmin Connect e inviateli direttamente allo smartwatch.

Annunci di attività

Ricevete gli annunci con le istruzioni per le attività di corsa e camminata direttamente dallo smartwatch.

Creare intervalli

Create i vostri allenamenti a intervalli per le attività di corsa e ciclismo.

Percezione dello sforzo

Dopo ogni sessione di allenamento, fornisce un breve feedback sul livello di sforzo percepito e su come ci si sente.

Minuti di intensità

Salvate i minuti di attività moderata e intensa.

Fitness Tracking

Tenete traccia dei passi giornalieri, delle calorie bruciate, dei piani scalati (non disponibile in modalità sedia a rotelle) e molto altro ancora sul vostro smartwatch.

VO2 Max

Visualizza il livello di forma attuale e traccia i cambiamenti a lungo termine per fissare obiettivi, valutare i progressi e altro ancora (non disponibile in modalità sedia a rotelle).

Prestazioni ciclistiche

Lo smartwatch visualizza i dati di potenza in watt quando è abbinato a un misuratore di potenza o a un allenatore indoor compatibile.

Garmin Connect App

L'app Garmin Connect™ mostra tutte le informazioni su salute, fitness e attività. Aggiornate il vostro smartwatch, ottenete approfondimenti, partecipate alla community e molto altro ancora.

Notifiche intelligenti

Ricevi e-mail, messaggi e appuntamenti direttamente sullo smartwatch quando è abbinato al tuo iPhone o smartphone Android.

Messaggi tramite lo smartwatch

Con uno smartphone Android, è possibile rispondere ai messaggi utilizzando la tastiera dello smartwatch.

Visualizzazione di immagini

Con uno smartphone Android, è possibile visualizzare le foto ricevute direttamente sul display dello smartwatch.

Garmin Pay

Godetevi la libertà di viaggiare senza contanti. È sufficiente effettuare pagamenti contactless con lo smartwatch tramite i fornitori aderenti all'iniziativa.

Musica

Scaricate brani e playlist dal vostro account Spotify, Amazon Music o Deezer per ascoltare la musica senza smartphone.

Sicurezza e tracciamento

Se non vi sentite sicuri o lo smartwatch ha rilevato un incidente, un messaggio con la vostra posizione in tempo reale verrà inviato ai contatti di emergenza.

Negozio Connect IQ

Scarica design di display, campi dati e app sullo smartwatch abbinato.

Due dimensioni di carattere

Scegliete tra una dimensione di carattere piccola e una più grande, in modo da poter leggere facilmente tutti i dati.

Aggiornamento software FIT / OUT 2025

Aggiorna automaticamente lo smartwatch Garmin tramite l'app Garmin Connect. Si prega di notare che la funzione "aggiornamenti automatici" deve essere attivata sullo smartwatch.

• Protezione con codice di accesso: proteggete i vostri dati sensibili con un codice di accesso e assicuratevi che nessun altro possa accedere ai dati memorizzati. Lo smartwatch riconosce automaticamente quando viene rimosso dal polso e richiede l'inserimento del codice per un ulteriore utilizzo.
• Body Battery / TrueUp: se si utilizzano diversi smartwatch Garmin che supportano la funzione Body Battery, in precedenza non era possibile sincronizzare il valore della Body Battery tramite Physio TrueUp. Questo è ora possibile con l'ultimo aggiornamento del software.
• Direttiva RED dell'UE sulla trasmissione radio dei dati dei sensori: La Direttiva RED (Radio Equipment Directive) dell'UE renderà legalmente vincolanti alcuni requisiti di sicurezza informatica a partire dal 1° agosto 2025. Di conseguenza, anche i dispositivi con tecnologia radio integrata dovranno soddisfare i requisiti di sicurezza informatica previsti dalla legge sulle apparecchiature radio. In particolare, ciò significa che gli utenti dovranno essere in grado di scegliere tra protocolli di trasmissione aperti e chiusi tra uno smartwatch e i sensori (ad esempio una fascia toracica).

Incluso nella fornitura:

• smartwatch Garmin Venu® 3
• Cavo di ricarica/dati USB-C
• Documentazione