6d Sports Nutrition Multi Vitamin - integratore alimentare - 90 capsule

L'integratore multivitaminico 6d è un complesso vitaminico completo, sviluppato come supporto quotidiano per gli sportivi, in particolare in caso di alimentazione insufficiente o sbilanciata. Una capsula Premium copre il fabbisogno giornaliero di tutte le vitamine essenziali ed è arricchita dai principali microminerali. 

Caratteristiche principali di 6d Multi Vitamin

• Integratore vitaminico completo: copertura al 100% del fabbisogno di tutte le vitamine con l’aggiunta di microminerali
• Senza ferro: per un assorbimento ottimale dei microminerali contenuti 
• Massima qualità e purezza: solo le forme più facilmente assorbibili
• Dosaggio semplice e preciso: è sufficiente 1 capsula al giorno
• Confezioni in blister tascabili: facili da portare con sé e sigillate singolarmente
• Testato per l’assenza di sostanze vietate: massima sicurezza garantita

Dettagli su 6d Multi Vitamin

Le vitamine e gli oligoelementi partecipano a numerosi processi nell’organismo umano, motivo per cui il loro apporto sufficiente attraverso l’alimentazione quotidiana è di fondamentale importanza. Mentre alcune vitamine e oligoelementi rafforzano il nostro sistema immunitario, altri svolgono un ruolo importante nell’apporto energetico dell’organismo o nel funzionamento del sistema nervoso. Per questo motivo, anche per gli sportivi è indispensabile un apporto sufficiente di questi nutrienti. Ciò non significa tuttavia che un’attività sportiva intensa aumenti il fabbisogno di vitamine e oligoelementi.

Nella letteratura scientifica vi è consenso sul fatto che il fabbisogno giornaliero di vitamine e oligoelementi possa essere soddisfatto attraverso un’alimentazione sana e varia. L’assunzione quotidiana di un integratore multivitaminico non è quindi necessaria e non deve avvenire a titolo “preventivo”. Se, ad esempio, le analisi del sangue hanno evidenziato una carenza specifica di una determinata vitamina, non è indicato contrastarla con un integratore multivitaminico, ma piuttosto attraverso l’assunzione mirata di quella specifica vitamina.

In determinate situazioni, tuttavia, per gli sportivi è consigliabile l’assunzione quotidiana supplementare di vitamine e minerali sotto forma di integratore multivitaminico. Si pensi, ad esempio, a diete rigide protratte per lunghezze di periodi, in cui l’apporto alimentare viene ridotto in modo così drastico da rendere insufficiente anche l’assunzione di vitamine e oligoelementi. Lo stesso vale quando l’alimentazione è poco varia, ad esempio in caso di intolleranze alimentari o in presenza di una dieta estremamente ricca di carboidrati o povera di carboidrati e ricca di grassi (dieta «chetogenica»), nonché durante viaggi di lunga durata in paesi con un approvvigionamento alimentare insufficiente o limitato.

In sintesi, si può affermare che un integratore multivitaminico dovrebbe essere utilizzato preferibilmente solo come complemento alla dieta quotidiana e non dovrebbe in nessun caso essere assunto in dosi eccessive. L’assunzione di vitamine e minerali in dosi che superano la dose giornaliera raccomandata (RDA) è inutile e può persino essere dannosa per la salute. Nel caso degli antiossidanti (vitamine C ed E), dosi più elevate possono inoltre inibire l’adattamento all’allenamento, sia di resistenza che di forza, compromettendo così i risultati dell’allenamento.

Modalità d’uso

Assumere una capsula al giorno. Assumere durante l'orario dei pasti.

Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli. Conservare in un luogo fresco e asciutto.